Schönheit ist etwas wunderbares

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Mein Name ist Thea Flinner und ich betreibe diesen Blog rund um Schönheit und Beauty, weil ich weiss, wie wichtig Informationen über diese Themen sind. Es gibt viele verschiedene Meinungen, Produkte und Tipps und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dich hier regelmäßig über Neuigkeiten aus der Beauty und Wellnessbranche zu informieren. Du regelmäßig mit meinen Tipps und Info´s informiert werden möchtest, trage Dich hier in meinen Newsletter ein.

Beautyful Grüße Thea Flinner

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Der Top Tipp für junges,faltenfreis Aussehen

 

Tipp gegen Falten

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Ernährung
Gesund muss sie sein, so viel steht100 %  fest. Doch was  heißt das? Wer weiterhin straff bleiben will, sollte  aufpassen, dass er neben Obst und Gemüse auch genügend Eiweiß und ungesättigte Fettsäuren ( Omega 3) zu sich nimmt. Das pusht den Stoffwechsel, baut neue Kollagenfasern und Hormone auf. Beides findet man zum Beispiel in vielen Fischsorten oder in Fischölprodukten, Nüssen und Hülsenfrüchten. Ein übermäßiger Genuss von Kohlehydraten dagegen lässt den Insulinspiegel in die Höhe schießen, und das wiederum blockiert den Fettstoffwechsel und kann zu Hautentzündungen führen. Tipp: Ein echter Booster für zarte Haut sind Weintrauben. Sie haben zwar einen hohen Zucker-Anteil, ihr hoher Ballaststoff-Anteil regt aber auch die Verdauung an und ihr natürliches Kalium schwemmt überschüssiges Wasser aus dem Gewebe. Das strafft und verfeinert das Hautbild! Für den Zusammenhang von übermäßigem Wassertrinken und straffer Haut gibt es übrigens keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege!

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